腰やおしり、脚にまで響くツラさが続くと、仕事や家事の集中力が途切れがちになり、「このまま悪化したら…」と不安になりやすいものです。
日野市・JR日野駅そばのYT整体院は“腰痛専門”を掲げ、原因の見極めから施術、生活動作のアドバイスまで一人ひとりに合わせて丁寧に対応しています。
全身のつながりに着目したやさしい施術で、負担を抑えつつ変化を実感しやすい流れが整っています。
予約は電話・Webに対応しており、完全個室の落ち着いた空間で周囲を気にせず相談できます。
また、アクセスも非常に良くJR日野駅から徒歩3分に初めてでも迷いにくい立地です。
そんな腰痛でお悩みの方に寄り添ってきたYT整体院についてご紹介します。

YT整体院情報

YT整体院はこんな整体院です

腰痛の原因として、姿勢や歩き方、仕事中の体勢など複数の要因が絡みやすいとされています。
YT整体院ではまず、痛みが出る動きや時間帯、生活上の困りごとを丁寧に聞き取り、痛みの数値（NRS等）や優先したい動作を一緒に確認していきます。
現在の状態と目標を共有できるので、初めて施術を受ける方でも状況を整理しやすく、安心して相談しやすいです。

問診では「いつから」「どの動作で」「朝と夜で違うか」などを掘り下げ、仕事や家事の姿勢、過去のケガや既往歴も加味して方針を組み立てます。
痛みの数値や症状の具合を指標にすると現在の状態からの変化が追いやすくなります。
そのため、自分にセルフケアや生活での気を付ける部分の必要なことが見えやすくなるので、通院のペースも立てやすくなるのが嬉しいポイントです。

検査では、立ち座り・前屈後屈・片脚立ちなどの基本動作に加え、股関節や骨盤、背中やお腹の張り具合、足先までの連動を確認します。
しびれや重だるさがある場合は、神経の圧迫されている部分にも触れ、無理のない範囲で可動域と痛みの関係性を確かめます。
原因の当たりを具体的に絞り込めるため、「何が動作のつらさを招いているのか」が理解しやすく、正しい施術を行なってもらえる安心感があります。

施術は、全身を見て必要部位にアプローチや関節の調整、神経の滑走を促すようなやさしい手技を中心に、腰だけにとどまらずお尻・お腹・背中など関連部位へも働きかけます。
症状が重い・痛みが強い日は刺激量を抑え、うつ伏せがつらい方には横向きや仰向けなど体勢を工夫します。
負担を抑えながらも全身のつながりに沿って整えるため、動きの軽さや呼吸のしやすさなど日常の実感につながりやすい点が心強いです。

施術後は再び痛みの数値や可動域、立ち上がりや歩行のしやすさを一緒に確かめ、初回時との差を可視化します。
自宅では何をしない方が良いとできる範囲でやって良いことを分かりやすく共有し、次回までの過ごし方の不安を減らします。
通院の目安は症状や生活リズムに合わせて提案されるので、予定が立てやすく、無理なく続けやすいのが嬉しいポイントです。

院内は周囲を気にせず相談しやすい落ち着いた空間づくりがなされ、初めて来院する方にも配慮された環境です。
また、アクセスについても駅から近く、公式サイトでは駅からの写真付き道順ページが用意されているため、初来院でも迷いにくく、時間に余裕を持って到着しやすいでしょう。
予約は電話・WEBから受け付けており、空き状況は公式サイト内にあるエキテン予約ページWebから確認できます。

YT整体院が腰痛の方におすすめの理由

腰痛は「同じ姿勢が続く」「反ると痛む」などの引き金が人それぞれで、原因も一箇所に限られないことが多いとされています。
YT整体院では、まず痛みの数値（NRS等）と困りごとを共有し、どの動きから整えるかを具体化します。
目標が明確になることで施術の意図が理解しやすく、通院の見通しを立てやすいのが嬉しいポイントです。

全身のつながりに沿って、骨盤や股関節、胸郭やお腹まわりの張りなどを丁寧に見ていきます。
腰だけを押すのではなく、動きを邪魔している箇所へアプローチする方針としています。
前屈やひねりが軽くなると日常動作の負担が和らぎやすく、変化を実感しやすいです。

施術はその日の体調に合わせ、刺激量や体勢を細かく調整します。
うつ伏せがつらい場合は横向きや仰向けを選び、強い痛みがある日は優しい手技を中心に進めます。
無理を避けつつ必要な部位に働きかけるため、安心して施術を受けられます。

おしりや脚に響く重だるさには、痛みの少ない手技で、軟部組織や関節に全身からアプローチや筋肉や関節、筋膜の状態に合わせた痛みのない施術を組み合わせます。
股関節まわりや臀部のこわばりを整えることで、立ち上がりや歩行のスムーズさを目指します。

自宅では「何を控えるか」と「今できるシンプルなケア」を共有します。
長時間の同一姿勢を避ける小休止や、30秒程度のリセット動作など、続けやすい工夫を優先します。
やることが明確だと迷いにくく、次の来院までに症状や痛みが戻ったりすることを軽減ができるため、着実に改善に進めていくことができます。

また、家事や仕事で避けにくい前かがみ動作には、腰に頼りすぎない体の使い方を提案します。
例えば持ち上げや片付けで股関節主導の動き方を意識できるように、具体的な注意点をその場で動かし方を教えてもらえます。
意識することで日常のクセを置き換えられると再発予防につながり、自分でも対策ができるようになっていくため、より腰痛を早く治していきたい人には嬉しいポイントです。

施術の終わりには、痛みの数値や可動域、立ち上がり・歩行のしやすさを一緒に再確認します。
変化を見える形で共有し、次回までの過ごし方と通院ペースを調整します。
腰痛改善のための治療の進め方がはっきりするため、無理のない計画で続けやすいです。

初めての方にも、施術の目的と流れ、想定される体の反応をわかりやすく説明する姿勢を大切にしています。
不明点はその場で確認しながら進められるため、疑問を抱えたままになりにくいのが安心材料です。
相談しやすい環境が整っているので、気になることは遠慮なく相談できます。

日野駅から徒歩3分！通いやすい環境

JR日野駅の改札は1か所で、右手の「日野警察署／日野市役所」方面へ。構内を出ると観光案内板とセブンイレブンが正面にあり、手前の信号を渡って直進します。右手に日野駅前病院、さらに八坂神社を通過し、その隣の建物の店舗2件目が入り口です。
公式サイトにて写真付きの道順が公開されているので、初めてでも迷いにくく到着しやすいです。

夜は21時まで営業、受付は20時までと案内されています。
仕事帰りにも立ち寄りやすく、予定が立てやすいのが嬉しいポイントです。
遅い時間帯を希望する場合は、余裕をもって事前に予約枠を確認しておくと安心です。
予約は電話とWebの両方に対応し、Webは24時間受付ています。
お電話では『お名前・ご連絡先・第3希望までの予約希望日』を伺い、その場で予約が完了します。当日は5分前の来院を案内しています。

院内はベッド1台の完全個室で、周囲を気にせず相談しやすい環境です。
入口で室内スリッパに履き替え、更衣室と上下の着替えも用意されています。そのため、しっかり準備を整えて来院するというのもいらず、会社帰りでも服装を気にせず受けやすいです。

YT整体院はお子さまがいらっしゃる方にもお気軽に来院できる環境です。
バリアフリーの入口で、ベビーカーのまま入室できます。施術ベッドの横でお子さまと一緒に過ごせる配慮があり、子連れの来院でも安心です。

車でお越しの方は専用駐車場はありませんが、YT整体院の斜め向かいにコインパーキングが示されています。自転車・バイクは建物の横に駐輪可能です。

支払いはクレジットカード（VISA、Mastercard、American Express）とPayPayに対応と案内されています。
現金の持ち合わせを気にせずに済み、会計もスムーズです。忙しい日でも立ち寄りやすいのが嬉しいポイントです。

実際の患者さんの口コミ

YT整体院に来てから、薬を飲んで一時的に痛みを止めるのではなく、日々の生活の中で、無理なく続けられるストレッチ等を教えていただけて、整形外科で治らないと言われた背中の曲がりが改善した！

※個人の感想であり、成果を保証するものではありません。

引用元：公式サイトより

原因のわからない腰痛が10代の頃からあり、病院や他の整体などに通っても改善されず、悩んでいました。
痛いのが当たり前の生活に、マヒしていました。

YT整体院の施術で、痛かった原因が、最初にすぐわかったので、驚きました。
どこに行っても良くならなかった腰痛が取れて、本当にうれしいです。
これからも、教えていただいたストレッチや体操で、健康な生活が出来るように頑張ります。
本当にありがとうございました。

※個人の感想であり、成果を保証するものではありません。

引用元：公式サイトより

YT整体の施術で、腰痛の改善（スクータ乗っていて道路の凸凹でも痛かったのが良くなり、安心して乗っていられる）。
友人が、痛いところをゴリゴリされたら辛いんでは？と言ってましたが、そんな事はなく、先生がサラサラされるだけで驚きました。
1回目の改善は不思議！

※個人の感想であり、成果を保証するものではありません。

引用元：公式サイトより

施術メニューと料金

初回限定割引キャンペーン通常初回施術費：7,000円（初見料3,500円＋施術料3,500円）のところ初回限定価格3,500円（税込）
※2025/09/22時点での情報です。正式な情報は公式ホームページをご覧ください。

YT整体院についてのよくある質問（FAQ）

服装について指定はありますか？

動きやすい服装で来院されますとそのまま施術ができます。院内に更衣室と上下の着替えが用意されているため、仕事帰りでも服装を気にせず受けられます。

子ども連れでも大丈夫ですか？

バリアフリーの入口からベビーカーのまま入室でき、施術ベッドの横で一緒に過ごせます。
周囲に気を遣いにくい完全個室の環境なので、子ども連れの来院でも問題ありません。

支払い方法は？

現金のほか、クレジットカード（主要ブランド）とPayPayに対応しています。

駐車場や駐輪はありますか？

専用駐車場はありませんが、院の斜め向かいにコインパーキングがあります。自転車・バイクは建物横に駐輪できる場所があります。

施術は痛くないですか？

バキバキとした施術は行なっておりません。また、その日の体調に合わせて刺激量を調整し、うつ伏せがつらい方には横向き・仰向けの体勢を選べます。
無理のない範囲で全身のつながりへ働きかける方針なので、安心して施術を受けられます。

YT整体院へのお問い合わせ・予約方法