慢性的な腰痛や、立ち上がるたびにズキッとする違和感が続くと、「このまま悪くなってしまうのでは」と不安を抱えたまま日常を送ってしまいやすいものです。
埼玉県北本市のリプラス整体院は、JR高崎線・北本駅東口から徒歩1分の場所にあり、つらい腰痛や肩こり、姿勢の乱れなどを「背骨の歪み」「骨盤の歪み」「筋力低下」という三つの視点から丁寧に見ていく整体院です。
深層筋ケアと骨格調整、ストレッチを組み合わせて、背骨や骨盤をやさしく整えながら、身体が本来持つ回復のサイクルに入っていけるような施術を目指しています。腰痛（反り腰）に特化したページや、産後の骨盤矯正、自律神経ケアなどの専門的な情報も用意されており、さまざまな背景を持つ腰痛に対して根本から向き合ってもらえるのが心強いところです。
実際に「肩こりや腰痛が楽になった」「姿勢が整ってきた」などの声も多数紹介されており（効果には個人差があります）、不調が続いていても前向きなイメージを持ちやすくなります。
そんな腰痛でお悩みの方に寄り添ってきたリプラス整体院についてご紹介します。

リプラス整体院 情報

リプラス整体院はこんな整体院です

リプラス整体院は、北本駅前にある腰痛や肩こりの根本改善を目指す地域密着の整体院です。
肩こりや腰痛だけでなく、姿勢の乱れやO脚、自律神経の不調など、幅広い悩みに対応できる整体法を用意しているのが特徴です。
慢性的な不調を「なんとなく我慢する」のではなく、原因に向き合って整えていきたい方にとっておすすめの整体院です。つらい症状を根本から変えたい方や、自分の身体と真剣に向き合いたい方、専属の整体師やトレーナーのように長く伴走してほしい方には特に力になってもらえます。

リプラス整体院では、あらゆる症状の背景に「背骨の歪み」「骨盤の歪み」「筋力低下」という三つの要因が関わると考えています。
まず身体と心がゆるむ姿勢づくりで背骨まわりを整え、そのうえで骨盤のバランスを安定させ、最後に関節を支える筋肉を働かせるという流れで施術を行っています。グイグイ強く揉んだり、バキバキ音を鳴らすような刺激に頼らず、からだが本来持つ回復のサイクルに入っていけるよう整えていくスタイルなので、刺激が不安な方でも相談しやすいはずです。

初回はこれまでの経緯や日常生活の様子まで含めて、丁寧な問診から始まります。
いつ、どのような動きで痛みが出るのか、これまでどのようなケアをしてきたかなどを詳しく聞き取り、必要に応じて痛みの数値（NRS等）も共有しながら現在地をすり合わせていきます。
そのうえで姿勢や動き、筋肉の張り方などを検査し、背骨や骨盤、筋力バランスのどこに負担がかかっているのかを確認してから施術に入る流れです。

施術の安全性についても、緊急性が疑われる強い痛みやめまい、胸の痛みなどがある場合や、骨粗しょう症・感染性の疾患が疑われる場合などには施術を行わない方針です。
必要に応じて医療機関の受診の案内もしているため、私の症状が「整体で見てもらって大丈夫なのか」という迷いを持つ方も安心です。

メニューは個々の症状に対応する整体コースに加えて、骨盤矯正やO脚・美脚向け、自律神経ケア、産後の骨盤ケアなど、目的別のコースが多数そろっています。
腰痛を入り口に、姿勢や脚のライン、産後の体調など「実は気になっていた別の悩み」にも一緒に向き合うことができる構成です。
段階に応じて通院計画や回数券の案内も用意されており、負担とのバランスを相談しながら続けることができます。

院長は整体法や骨盤矯正、O脚矯正を専門機関で学び、そのうえで独自の知識と技術を加えて今の施術スタイルを作り上げています。
現在は複数のスタッフが在籍し、予約の際には希望の担当を指名できるようになっているため、自分に合う人柄や施術スタイルを選びやすい環境です。

予約は電話に加えて、ネット経由の方法も用意されており、スマートフォンから空き時間を確認しやすい仕組みになっています。
予約優先制のため、あらかじめ時間を押さえておくことで待ち時間を抑えやすく、仕事や家事の合間にも予定を立てやすくなります。

リプラス整体院が腰痛の方におすすめの理由

腰痛の原因を『背骨・骨盤・筋力低下』の三つから見立てる整体

リプラス整体院では、腰痛の原因を「背骨の歪み」「骨盤の歪み」「筋力低下」の三つが重なった結果と捉え、痛みが出ている場所だけに注目しない整体を行っています。
腰だけをもみほぐすのではなく、なぜそこに負担が集中しているのかを全身のバランスから見ていくので、自分では気づきにくい根本原因を理解しながら通いやすくなります。

背骨の歪みは神経の伝わり方を乱し、筋肉や内臓の緊張を強めてしまうと考えています。
そのうえで骨盤の傾きやねじれがあると重心の位置がずれて、立つ・歩く・座るといった何気ない動作のたびに腰へ負担がかかりやすくなります。
さらに支える筋肉が弱っていると悪い姿勢が固定されてしまうため、この三つをまとめてケアすることが、腰痛の根本改善に繋がります。

初回は普段の仕事や家事の様子、スマホやパソコンの使い方、これまでのケガや体調の変化などを丁寧に聞き取りながら、現在の痛みの数値（NRS等）の目安も共有してくれます。
そのうえで立ち姿勢や前屈、体を反らす動きなどを一緒に確認し、どの場面で背骨・骨盤・筋肉に負担がかかっているかを説明してくれるので、日常生活のどこを見直せばよいかイメージしやすくなります。
原因を共有したうえで施術に進む流れなので、「とりあえず腰だけ触られて終わり」という不安がない状態で施術に臨めます。

施術ではこの三つの要因のうち特に負担が大きい部分を見極めて、背骨をやさしくゆらして神経の働きを整えたり、骨盤まわりの緊張をゆるめて姿勢を安定させたり、弱っている筋肉を目覚めさせるアプローチを組み合わせていきます。
一度の施術で全てを一気に変えるというよりも、身体が「回復のサイクル」に入りやすくなる順番を意識して進めていくので、無理なく変化を積み重ねたい方にも通いやすいです。

リプラス（Re＋）サイクルで『ゆるめる・整える・鍛える』まで一連にサポート

リプラス整体院が大切にしているリプラス（Re＋）サイクルは、「ゆるめる・整える・鍛える」を一連の流れとして組み立てた考え方です。
つらい腰の痛みだけを狙って刺激するのではなく、身体全体の緊張をほどき、土台を安定させ、最後に支える力まで取り戻していくことで、痛みを繰り返しにくい状態を目指していけます。
一度きりの変化ではなく、回復しやすい身体のリズムを作っていくイメージです。

最初のステップの「リラックス」では、背骨をやさしくゆらす施術で神経の働きを整え、こわばった筋肉や内臓の緊張をゆるめていきます。
強く押したりひねったりするのではなく、負担の少ない刺激で全身のこわばりをほどいていくため、整体自体が初めての方や刺激に敏感な方でも相談しやすいです。

次の「リセット」では、人体の中心となる骨盤の歪みを整え、重心の位置を安定させることに力を入れています。
骨盤が前後や左右に傾いていると、立つ・歩く・座るといった日常の動作のたびに腰へ負担が集中しやすくなりますが、土台を整えることで動きやすさが戻りやすくなります。
土台が安定すると姿勢も自然と起きてきやすく、家事や仕事のあいだも腰をかばい過ぎずに過ごせるようになっていきます。

最後の「リカバリー」では、関節を支える役割の筋肉を目覚めさせるトレーニング的なアプローチを行います。
特にサボりがちな筋肉を的確に使えるようにしていくことで、がんばり過ぎて硬くなっている筋肉が力を抜きやすくなり、結果として腰まわりの負担が軽くなっていきます。
関節を安定させる筋肉が働きだすと、立ち上がりや階段の昇り降りなどでも腰を守りながら動けるようになりやすく、普段の生活の中で変化を実感しやすいはずです。

この三つのステップは決まった形をただ当てはめるのではなく、その日の身体の状態や痛みの数値（NRS等）の変化を確認しながら強弱や配分を調整してもらえます。
リラックスを重視したほうが良い日もあれば、土台のリセットやリカバリーの比重を高めたほうが良い日もあり、その都度ベストな順序を組み立ててもらえます。
自分の体調に合わせて施術内容が変わっていくと、「ちゃんと今の身体を見てもらえている」と感じると思います。

さらに、施術のあとは日常生活で気をつけたい動き方やセルフケアについてもアドバイスを受けられます。リプラス（Re＋）サイクルで整えた状態をできるだけ長く保つためのポイントを教えてもらえるので、自宅や職場での過ごし方も少しずつ変えていきやすくなります。施術とセルフケアを組み合わせていけると、「通院のたびに戻される」のではなく、自分で良い状態を育てていける感覚を持てるのが嬉しいポイントです。

DRT整体®・JTAフラッシュリプロ療法®・姿勢矯正で腰を支える環境づくり

リプラス整体院では、腰痛の背景にある「背骨の歪み」「骨盤の歪み」「筋力低下」に対して、DRT整体®・JTAフラッシュリプロ療法®・姿勢リポジショニング矯正という三つの専門的な施術法を組み合わせています。
ひとつの技だけに頼るのではなく、それぞれの役割を活かしながら全身のバランスを整えていくことで、腰そのものだけでなく「腰を支える環境」から整えていけるのが特徴です。

DRT整体®は、背骨を優しく揺らしながら神経の伝わり方を整え、背骨の歪みに働きかけていく施術です。
強い力で押したりひねったりせず、リズミカルな揺れで背骨まわりを整えていくので、刺激に敏感な方や年齢層の幅広い方にも受けやすいです。
背骨まわりの緊張がゆるんで神経の働きが整ってくると、筋肉や内臓のこわばりもほどけやすくなり、身体全体が回復モードに入りやすくなります。

このDRT整体®は、膝の不調に対する変化が超音波検査で確認され、医学系の学会でも発表されている施術法です。
リプラス整体院の代表は、このDRTの創始者から直接指導を受けた認定インストラクターであり、院自体も協会から正式な認定を受けた認定院です。
体系立てて学んだうえで提供されている施術なので安心して施術に臨めると思います。

JTAフラッシュリプロ療法®は、全身の主要な関節を支える十二個の筋肉に着目した関節トレーニングです。
弱くなって働きづらくなっている「サボリ筋」をしっかり使えるようにし、過剰に頑張ってしまっている「ガンバリ筋」をゆるめることで、関節そのものが安定しやすい状態へ導いていきます。
特に骨盤や股関節、膝や足首など下半身の関節が安定してくると、腰だけに負担が集中しにくくなり、動いたときの不安感を和らぎます。

この関節トレーニングは、一つひとつの筋肉を単独で働かせることを重視しているため、姿勢の乱れや動きのクセにもアプローチしやすい構成になっています。
リプラス整体院では、JTAフラッシュリプロ療法®の認定インストラクターとして公式に認証を受けており、腰痛だけでなく「関節を支える筋肉」という視点からも身体をチェックしてくれます。
関節を守る筋肉が目覚めてくると、歩く・立つ・かがむといった日常動作でも腰をかばい過ぎずに動きやすくなるようになっていきます。

姿勢リポジショニング矯正は専用のバンドと矯正デバイスを使い、筋膜のねじれと骨格の歪みに働きかける姿勢矯正の施術です。
一般的な「ゆるめる」だけのケアとは異なり、可動性が高まった状態から筋膜と骨格を整え、姿勢を制御する筋肉がしっかり働けるように「再教育」していくのが特徴です。
猫背や巻き肩など、上半身の歪みが整ってくると重心が前後左右に偏りにくくなり、その結果として腰にかかる負担も分散しやすくなります。

筋肉や神経を包んでいる筋膜がよじれて癒着してしまうと、悪い姿勢が固定されやすくなるとされています。
姿勢リポジショニング矯正では、その筋膜のねじれをバンドで整え、正しい姿勢から正しい動き方を繰り返すことで、身体にとって無理のない姿勢を身につけていきます。
見た目の印象にも関わる部分ですが、同時に「自然と良い姿勢で立てる」「腰だけに力を入れすぎない」といった日常の過ごし方にもつながるため、腰痛と姿勢の両方の改善へ進めます。

実際の施術では、DRT整体®で背骨まわりをゆるめて回復しやすい土台を作り、JTAフラッシュリプロ療法®で骨盤や股関節などを支える筋肉を活性化し、姿勢リポジショニング矯正で姿勢と動き方を整えるといったように、三つの施術を状態に合わせて組み合わせていきます。
同じ腰痛でも原因や蓄積してきた負担は人それぞれのため、その日の身体に必要な配分でオーダーメイドに進めてもらえます。

北本駅から徒歩１分の駅近の整体院。車からでも気軽に通える環境

リプラス整体院は、最寄り駅の改札を出てすぐの駅前エリアにあり、ロータリーに面したビルの1階に入っています。
大きな通りからも見つけやすい位置に青い看板が掲げられているので、土地勘のない方でも目印を頼りにたどり着きやすいです。雨の日や腰がつらい日でも歩く距離を抑えられるため、足取りに不安がある方にとっても通院の負担を減らしやすいです。

車で通いたい方には、院の近くに専用の駐車スペースが用意されています。建物とJAさいたまの間の道を進んだ先に契約駐車場があり、決まった番号の区画がリプラス整体院の専用スペースとして確保されています。
もし専用スペースが埋まっている場合や、別の駐車場を利用したい場合でも、近隣のコインパーキングを使った際に一部を補助する仕組みが用意されています。
コインパーキングを利用した場合は、200円のキャッシュバックが受けられるため、駅前エリアの駐車料金が気になる方でも費用面の負担を抑えやすくなります

受付時間は、日中だけでなく夜の時間帯や週末にも対応できるように設定されており、仕事帰りや休日のすき間時間にも通いやすい体制になっています。
平日は遅い時間まで、土日祝日も施術を受けられるため、シフト勤務や家事・育児で予定が読みづらい方でも、自分の生活リズムに合わせて通院計画を立てやすいです。

実際の患者さんの口コミ

痛みの原因を見つけて下さり、その対策を教えてもらえるのでとても参考になり、助かってます。
※個人の感想であり、成果を保証するものではありません。

引用元：公式サイトより

いつも親切で、丁寧に施術していただき、とても助かっています！！
痛みがほぼないのに、改善します！！
これからもよろしくお願いします！
※個人の感想であり、成果を保証するものではありません。

引用元：公式サイトより

通い始めて二回目ですが、体が軽くなります。
丁寧に見てもらえて、現在の状態がわかりやすので、これから体勢とかちょっとした運動などをして悪化しないように気をつけたいと思うようになりました。
※個人の感想であり、成果を保証するものではありません。

引用元：Google口コミより

駅前なので通いやすく、店内は清潔感があり好印象です。
奥の方の筋肉に働きかけたりしながら、解説付きで身体の歪みを整えていただけます。
継続することで悪い姿勢にならない身体に変えていけるように普段の筋力トレーニングも教えてもらえます。
昨年の夏から通っていますが、最近はお陰様で腰痛は気にならなくなりました。
※個人の感想であり、成果を保証するものではありません。

引用元：Google口コミより

肩こりがひどくて今までマッサージばかり通っていましたが、初めて整体に行きました。
肩こりだけではなく、腰、足の歪み等、自分の身体なのに自分では分からなかったことをいろいろ教えて頂きました。
※個人の感想であり、成果を保証するものではありません。

引用元：Google口コミより

施術メニューと料金

よくある質問（FAQ）

施術は痛くありませんか？

リプラス整体院の施術は、基本的にやさしい刺激を中心としており、強い痛みを伴うようなやり方は避ける方針としています。
普段あまり動かさない関節や、触れられることが少ない部分を整える際には、一時的に違和感やくすぐったさを感じる場合もありますが、その都度状態に合わせて刺激の加減を調整してもらえます。

どれくらいのペースで通えばいいですか？

通院の頻度は、痛みの強さや症状の期間など一人ひとりの状態によって変わりますが、回復を目指す段階ではおおよそ週1回程度を目安です。
その後、痛みの数値（NRS等）が落ち着き、動きやすさが戻ってきた段階では、間隔を空けながらメンテナンスとして通う形へ移行していく流れです。

揉み返しが出ないか心配です。

強く押し込んだり関節を大きく鳴らしたりするような刺激は避けているため、一般的な意味での「強い揉み返し」は起こりにくい施術です。
一方で、これまでとは違う刺激が加わることで、施術後に身体がだるくなったり、一時的に痛みが強くなったように感じたりする「好転反応」が出る場合があります。
多くは数日ほどで落ち着くとされ、気になる方には刺激の量や内容を抑えながら進めてもらえます。

保険は使えますか？

リプラス整体院の施術は、いずれも健康保険の取り扱い対象外となっており、保険証を使った施術は行っていません。
慢性化した肩こりや腰痛、疲労回復を目的としたケア、美容目的の施術などは制度上も保険適用外とされているため、どの施設でも基本的には自費での利用になります。

妊娠中でも施術を受けられますか？

妊娠中の方は、安定期に入っていて体調が落ち着いていること、そして担当の医師から施術の許可が出ていることを条件に受け付けています。

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