長く続く腰の重だるさや、歩くたびに腰に響く痛みで、仕事や家事・趣味を心から楽しめなくなっている方は少なくありません。
神戸市灘区で腰痛専門の神戸いろは整体院は、病院では「異常なし」と言われた慢性的な腰痛や坐骨神経痛、脊柱管狭窄症などのつらさに、原因から向き合う整体院です。
姿勢や歩き方の分析を通して体のバランスや筋力の状態をチェックし、筋肉や関節の働きを整える整体と、自宅で続けられるセルフエクササイズを組み合わせて、再発しにくい状態を目指しているのが特徴です。
施術は院長が最初から最後まで担当し、完全予約制のため他の方と時間が重ならず、悩みや不安を落ち着いて相談しやすい環境が整えられています。
これまでにも「歩くのがやっとだったのに外出が楽しめるようになった」「長年の腰痛が楽になってきた」などの声が寄せられており、年代や生活背景の異なる方々が腰の悩みと向き合ってきました（※効果には個人差があります）。
JR灘駅から徒歩3分、阪神岩屋駅から徒歩1分と電車でのアクセスが良く、電話に加えてメールフォームやLINEからも予約・相談ができるので、忙しい方でも通院の予定を立てやすいです。
そんな腰痛でお悩みの方に寄り添ってきた神戸いろは整体院についてご紹介します。

神戸いろは整体院 情報

神戸いろは整体院はこんな整体院です

神戸いろは整体院は長引く腰痛や坐骨神経痛、脊柱管狭窄症などの症状に腰痛専門で向き合っている整体院です。
痛みが出ている部分だけでなく、姿勢や歩き方、体の使い方まで含めて原因を探っていく方針で、ただ「ほぐす」のではなく、痛みが繰り返しにくい状態を目指して施術を組み立てています。
病院や他院でなかなか良くならなかった方の相談も多く、腰痛の悩みをトータルでお任せできます。

施術を担当するのは、国家資格（鍼灸師・柔道整復師）を持つ院長のみです。
これまで20年以上の臨床経験と、数千人規模の腰痛の方を施術してきた経験をもとに、一人ひとりの状態を細かく確認しながら進めています。
毎回同じ担当者が経過を追ってくれるため、わずかな変化も相談しやすく、体のことを長く任せられる存在だと感じやすいはずです。

カウンセリングでは、いつ・どの動きで痛むのか、これまでの治療歴や生活習慣なども丁寧に聞き取ります。
そのうえで、筋肉や関節の動き、姿勢やバランスをチェックし、「なぜ痛みが続いているのか」をわかりやすく説明してくれます。
原因が曖昧なまま施術が進むのではなく、納得しながら受けられるので、不安を抱えたまま通院しなくて良いのが安心材料です。

実際の施術は、ボキボキと大きな音を鳴らすような強い刺激ではなく、「痛くないソフトな整体」を掲げています。
必要な部分はしっかりとアプローチしながらも、高齢の方や強い刺激が苦手な方でも受けやすい力加減に配慮しているのが特徴です。
筋肉をただゆるめるだけではなく、骨盤や背骨のバランス、足腰の支え方なども整えていくため、施術後の姿勢の変化を実感しやすいです。

さらに、神戸いろは整体院では「重力トレーニング機器」を活用し、体の軸づくりや歩き方の改善にも取り組んでいます。
姿勢が崩れたままでは腰への負担が減りにくいため、整体で整えた状態をキープしやすくするためのトレーニングを組み合わせています。
自分一人では続けにくい運動も、専門家のサポートを受けながら行えるので、再発予防まで視野に入れて通いたい方には心強い環境です。

施術後には、その人の状態に合わせたセルフケアや体の使い方のポイントも具体的に教えてもらえます。
自宅で行えるエクササイズや気を付けたい動き方などがわかると、日常生活の中で「何を意識すれば良いか」がクリアになります。
通院していない時間も自分でケアを続けられるので、「整体に行った時だけ楽になる」の繰り返しから抜け出したい方にとって大きな支えになりやすいです。

神戸いろは整体院は、腰痛に特化した専門的な知識と経験をもとに、原因の説明から施術、トレーニング、セルフケア指導まで一貫してサポートしてくれる整体院です。
痛みをその場しのぎではなく、「もう一度しっかり歩ける毎日」を目指して整えていきたい方にとって、おすすめできる整体院です。

神戸いろは整体院が腰痛の方におすすめの理由

神戸いろは整体院の施術は、「ボキボキされるのが怖い」「強い刺激は苦手」という方でも受けやすいように、やさしい手技を基本にしています。
関節を大きくひねったり、急に力を加えたりするのではなく、その人の筋肉や関節の動きを確かめながらソフトに整えていく方針です。
高齢の方や持病のある方も受けられるよう配慮された力加減なので、「整体は痛そうで不安」という方でもチャレンジしやすく、安心して腰まわりを任せられます。

また、ただ優しいだけでなく、どこに負担が溜まっているのか、どの動きで腰にストレスがかかっているのかを見極めたうえでアプローチしていきます。
必要な場所にはしっかりと働きかけつつ、体全体のバランスを整えることで、「その場しのぎの気持ちよさ」だけに終わらない施術を目指しています。
筋肉を強く押しすぎて翌日に余計しんどくなる、といった心配を減らしながら、少しずつ動きやすさを取り戻していけるようサポートしてもらえます。

神戸いろは整体院は完全予約制で、問診から施術まで院長が一人ひとりを担当します。
予約時間ごとに枠を確保しているため、他の方と施術が重ならず、周囲を気にせずに腰の悩みを相談しやすい環境です。
待ち時間が長くなりにくいので、仕事や家事の合間に通院の予定を立てたい方にとっても通いやすく、体のことに集中しやすい環境です。

腰痛の原因に対しては、「痛い場所だけを見るのでは足りない」という考え方で、姿勢や歩き方・筋力バランスなどを総合的にチェックしていきます。
体の軸の傾きや足腰の弱さ、柔軟性の低下などを丁寧に確認し、どこに負担が集中しているのかを探っていきます。
画像検査では分かりにくい部分にも目を向けてくれるため、「検査では原因不明と言われた腰痛」に悩んでいる方にとって、納得しやすい説明を受けれると思います。

さらに、整体だけで終わらせず、「重力トレーニング」と呼ばれるトレーニング機器を用いて、姿勢や歩き方を整える取り組みも行っています。
体を支える筋肉が弱いままだと、せっかく整えた腰に再び負担がかかりやすくなるため、無理のない負荷で体幹や足腰を使えるようにしていくイメージです。
スポーツの現場でも使われている機器を活用しつつ、高齢の方や運動が苦手な方でも取り組みやすいプログラムになっているので、「動くのは怖いけれど、将来のために筋力もつけたい」という方におすすめです。

通院の時間だけでなく、自宅で続けられる簡単なセルフエクササイズも提案している点も腰痛の方にとって大きな魅力です。
姿勢や歩き方のクセを踏まえて、その人に合った動きを伝えてもらえるので、「何を気をつければ良いのか」がはっきりしやすくなります。
日常生活の中でこまめにケアを続けられると、施術で整えた状態をキープしやすくなり、「通っている時間以外も自分の体を守れている」という安心感につながりやすいです。

また、神戸いろは整体院では、生活習慣や仕事の内容、これまでのケガ歴なども含めて丁寧に話を聞き、「なぜ良くならなかったのか」という疑問にきちんと答えることを大切にしています。
どの動きが腰に負担をかけているのか、どこを優先して整えていくのかをわかりやすく説明してくれるので、施術のたびに「何をされているのか」を理解しながら進めやすいです。

原因と対策を共有しながら、一緒に改善プランを考えていくスタイルのため、「言われたまま受け身で通う」のではなく、自分の体に主体的に向き合っていきたい方には最適な整体院です。
日々の生活で気をつけたいポイントや、無理なく続けられる工夫も含めて相談できるので、腰痛と長く付き合ってきた方ほどおすすめです。

灘駅から徒歩３分・阪神岩屋駅から徒歩１分。完全予約制で通いやすい環境

JR灘駅・阪神岩屋駅の近くで腰痛の相談ができる場所を探すとき、駅からの距離は通院を続けられるか重要だと思います。
神戸いろは整体院は、JR灘駅から南へ徒歩3分、阪神岩屋駅から徒歩1分の場所にあり、電車を降りてから短い距離でたどり着ける立地です。

電車で向かう場合は、JR灘駅の南口から南東方向に進み、そのまま南へ歩いていくと到着できるシンプルなルートになっています。
阪神岩屋駅からも徒歩1分と案内されており、最寄り駅の改札を出てから大きく迷うことなく通えるイメージです。
道順がわからないときは電話で道案内もしてもらえるため、「方向感覚に自信がない」「初めて行く場所が少し不安」という方でも安心です。

また、神戸いろは整体院は完全予約制で、来院前に必ず予約を取る仕組みになっています。
予約枠ごとに時間を確保しているため、待合室で長く待たされるような心配はありません。
腰が痛い状態で長時間座って待つ負担を減らしやすく、「できるだけ短時間で施術を受けて帰りたい」という方にも通いやすい環境です。

受付時間は平日の昼間だけでなく、夜の時間帯まで対応しています。
日中は仕事や家事で動き回っている方でも、仕事終わりや用事のあとに立ち寄りやすく、症状がつらくなってから慌てて別の日を探す必要が少なくなります。さらに土曜日も施術を受け付けているため、平日はどうしても時間が取りづらい方が週末に体のメンテナンスをする場所としても利用しやすいでしょう。

予約方法は、お電話に加えてメールフォームやLINEにも対応しています。
電話であればその場で空き状況を確認しながら相談でき、急ぎで相談したいときに便利です。
一方で、「日中は電話をかける時間が取りにくい」「話すより文章のほうが症状を伝えやすい」という方は、メールフォームやLINEから必要事項を送るだけで予約依頼ができます。

実際の患者さんの口コミ

私のような脊柱管狭窄症は車椅子生活になるかも知れないし、また手術をしないと治らないというようなお話を聞きますが、
絶対にそんな事は無くて、やはり整形よりもこういう整体の先生にかかってして頂いた方が、私のように今はラジオ体操でも何でも自由に出来ます。
※個人の感想であり、成果を保証するものではありません。

引用元：公式サイトより

投薬を使わなくても毎日のセルフケア等で痛みが改善していく事によって、他の場所の痛みがなくなり、投薬に頼らなくても自分の力で治る事が出来ると確信出来たので、とても良かったです。
※個人の感想であり、成果を保証するものではありません。

引用元：公式サイトより

私が急に腰が痛くなり朝起き上がる事が出来なかった時、確井先生の施術を受けると一変に改善しました。
それは不思議なくらいでした。もう奇跡だと思いました。こんなに確実に要点をキャッチして施術してくださる。
※個人の感想であり、成果を保証するものではありません。

引用元：公式サイトより

身体の状態を見た上で、どういうところが具体的に問題になっているのかを説明して頂きました。
その説明通りに施術をして頂くと、すぐに効果が現れるので凄い分かり易く良かったです。
※個人の感想であり、成果を保証するものではありません。

引用元：公式サイトより

腰痛に悩まされ、他の整骨院に1年以上週1日で通って治らなかったものが、ここに替えることで改善しました。
現在、腰痛はほぼ無くなり、月に1回ペースのメンテナンスで通っています。
※個人の感想であり、成果を保証するものではありません。

引用元：Google口コミより

脊柱管狭窄症で苦しんでいた母が、こちらに通うようになってから驚くほど症状が改善しました。
手術しかないと思っていたところ、ここまで回復できるとは思っていませんでした。先生の丁寧な説明と施術に感謝しています。
※個人の感想であり、成果を保証するものではありません。

引用元：Google口コミより

長年の腰痛がうそのようになくなりました。
５年程度、ぎっくり腰や腰痛に悩まされ続けてきましたが 本整骨院に通うようになり、ほとんど痛みがとれてすっきりしました。
趣味のヨットにも気兼ねなく乗れるようになり本当に通院して良かったと思います。
※個人の感想であり、成果を保証するものではありません。

引用元：Google口コミより

施術メニューと料金

初めての方限定！キャンペーン実施中！通常初回施術：8,800円（税込）のところ先着10名様限定！初回限定価格 3,300円（税込）
※2025/12/05時点での情報です。正式な情報は公式ホームページをご覧ください。

よくある質問（FAQ）

初めての診察ではどのような流れで見てもらえますか？

初めての方には、まず質問表の記入とカウンセリングから始まり、腰痛の症状やいつから痛いのか、どの動きでつらくなるのか、生活習慣との関係などを丁寧に聞き取っています。
その内容をもとに、姿勢や関節の動き、筋肉の状態などを検査し、どこに原因があるのかを詳しく確認していきます。
そのうえで「どこが問題になっているのか」「どのような施術を行うのか」「今後どれくらいのペースで通院するのか」といった方針を説明し、納得してから施術に入る流れです。
施術では、骨盤や体幹のバランスを整える独自の調整法で慢性的な腰痛への改善を目指していくため、流れが分かったうえで落ち着いて受けられます。

初回と2回目以降の施術時間はどれくらい必要ですか？

初回はカウンセリングや検査の時間をしっかり確保するため、約60分を目安にしています。
2回目以降は、前回からの変化を確認しつつ施術を行い、おおよそ約30分前後で終わる流れです。

強い刺激やボキボキする整体が苦手ですが、大丈夫でしょうか？

神戸いろは整体院では、一人ひとりの体に合わせたソフトな整体を行っており、強い刺激や無理な矯正は行っていないとしています。
体を支える筋肉や姿勢のバランスを整えることを重視し、骨盤や体幹を安定させる施術で、慢性的な腰痛や下肢のつらさの改善を目指していきます。
高齢の方や障がいをお持ちの方にも受けやすい優しい整体で、多くの方がリラックスしてうとうとしてしまうほどの心地よさとされているため、刺激に不安がある方でも安心して相談できます。

予約や問い合わせはどのようにすればよいですか？

神戸いろは整体院は完全予約制で、事前の予約が必要です。
予約や問い合わせは、電話・メールフォーム・LINEのいずれかから行うことができ、特に電話はすぐに対応しやすいのため、早めに予約を取りたい方はおすすめです。
メールフォームは24時間送信でき、通常は休診日を除いて1日以内に返信があるとされているため、忙しい方でも時間を気にせず相談しやすいです。
LINEでは「お名前・症状・ご希望のお日にち・時間帯・電話番号」を送るだけでやり取りできるようになっており、文章で症状を伝えたい方や、電話が苦手な方でも、自分のペースで予約や相談を進めやすいです。

神戸いろは整体院へのお問い合わせ・予約方法