腰痛は朝の立ち上がりや長時間の座り姿勢など、日常の小さな動作でつらさが出やすく、原因も一つに決めきれないことが多いです。
練馬区南大泉・保谷エリアの保谷駅前整体院は、その場の違和感だけを追いかけず、骨格・筋肉・関節のバランスに目を向けて、根本から身体を整える方針で施術を行っています。
内臓のスペースに生じる歪みが全身の調子に影響することがあるという視点にも着目し、状態に合わせてアプローチを組み立てられるのが特徴です。
担当は施術歴33年の院長が全て対応します。強い刺激に頼らないやさしい施術を基本としているため、整体が初めての方でも身構えにくいはずです。
施術前には、困っている動きや生活のクセを丁寧に確認し、施術後には変化を一緒に確かめながら、姿勢や身体の使い方の工夫も提案しています。
来院された方の中には通院を続ける中で腰が楽になった、説明がわかりやすく安心できたといった声も見られます（感じ方には個人差があります）。
保谷駅から徒歩2分で、WEB予約やLINE予約にも対応しているので、空き状況を見ながら予定を立てやすいです。
施術は院長が全て行うため、事前に予約しておくと当日の流れが組み立てやすく、待ち時間も抑えやすいです。
そんな腰痛でお悩みの方に寄り添ってきた保谷駅前整体院についてご紹介します。

保谷駅前整体院 情報

保谷駅前整体院はこんな整体院です

その場しのぎにせず、全身のバランスから腰の負担を見直す整体

腰痛は腰だけの問題に見えても、姿勢のくずれや筋肉・関節のバランスの乱れが重なり、負担が積み上がっていることがあります。
つらさが続くほど「どこが原因なのか分からない」という不安も強くなりやすいので、痛い場所だけを追いかけず、身体全体の状態から整えていく視点が大切です。
保谷駅前整体院では、一時的な痛みの緩和ではなく、骨格・筋肉・関節のバランスに目を向け、根本から身体を整える方針で施術を行っています。
原因を一つに決めつけずに組み立てられるため、これまで合わなかった方でも方針に納得しやすいです。

また、慢性的な不調には、内臓のスペースに生じる歪みが身体全体の調子に影響することがあるという考え方にも着目しています。
腰のつらさが続くと、動き方や呼吸の浅さなど、日常のクセが知らないうちに固定化しがちです。
身体の内側の緊張や姿勢の崩れ方まで視野に入れながら、状態に合わせて整えていくことで、負担のかかり方を見直しやすくなります。
自分では気づきにくいポイントを一緒に確認できるのは、通う上でも心強いはずです。

施術はカイロプラクティックをベースにしつつ、手技療法や運動療法などを組み合わせて行う方針です。
年齢や性別、体の状態に合わせて方法を選ぶとしているため、強い刺激に頼らず、無理のない範囲で受けやすいです。
施術に入る前に身体の状態を丁寧に確認し、結果を踏まえて方針を立てていく流れなので、「何をどう整えるのか」が分かりやすくなります。
内容に不安があれば、その場で質問しながら進められるので、初めてでも落ち着いて通いやすいです。

カウンセリングと検査を踏まえ、手技と運動療法を組み合わせて施術する流れ

カウンセリングでは、問診票の記入と口頭のやり取りを通して、いまの身体の状態や悩み、生活習慣を丁寧に聞き取っています。
とくに腰痛は、いつ・どんな動きでつらいのか、思い当たるきっかけやこれまでの経過を具体的に話せるほど、施術の方向性が定まりやすいです。
仕事がデスクワークか立ち仕事か、身体の使い方に特徴があるかといった点に加えて、スポーツ歴や既往歴、これまでの治療歴も確認するため、「なぜ腰に負担が集まりやすいのか」を整理しやすくなります。
不明点や気になることは遠慮なく伝えられる案内があるので、初めてでも不安を抱え込みにくいです。

検査では、筋肉や関節の状態、姿勢の歪みなどを丁寧に確認し、結果をもとにカルテを作成して施術方針を立てています。
いきなり施術に入るのではなく、腰のつらさの背景を一緒に見極めてから進むため、受ける側としても納得感が持ちやすいです。
そのうえで施術は、問診と検査の内容に合わせて組み立て、身体の状態に応じた対応を行っています。
強い刺激で押し切るのではなく、状態に合う方法を選ぶ考え方なので、無理なく受けやすいはずです。

施術後には、実際に行った内容や、身体の変化、今後の施術計画について説明しています。
言われた通りに通うのではなく、「何をどう整えていくのか」を理解しながら進められるので、通院の見通しが立てやすくなります。
さらに、良い状態をできるだけ長く保つために、日常生活での注意点や自宅でできるストレッチなどのセルフケアも案内しており、日々の負担を見直すきっかけになります。
気になることがあればその場で質問できる流れなので、次回までの不安も和らげやすいです。

保谷駅前整体院が腰痛の方におすすめの理由

腰痛は痛む場所だけを追いかけても、生活習慣や姿勢のクセが残るとぶり返しやすいです。
ここでは、丁寧なカウンセリングと検査で状態を確認し、姿勢・筋肉バランス・体の使い方まで総合的に見て、負担のかかり方を見直していきます。
施術はその場のつらさに対処するだけでなく、原因そのものにアプローチし、再発しにくい身体づくりまで見据える方針です。
治療歴33年・述べ9万人の臨床経験をもとに、強い刺激に頼らないソフトな施術を大切にしているので、整体が初めてでも身構えにくいはずです。
さらに、運動やストレッチ、生活面の見直しも含めて一人ひとりに合った順番で提案していくため、通院の目的や見通しが持ちやすくなります。

痛みの背景を丁寧にたどり、原因の手がかりを見つけるカウンセリングと検査

腰痛は同じように「痛い」と感じていても、出やすい動きや生活のクセによって負担のかかり方が変わります。だからこそ最初に、いま困っていることを丁寧に言葉にして整理できると、その後の施術方針がぶれにくいです。
保谷駅前整体院では問診票の記入と口頭でのやり取りを通じて、現在の身体の状態や悩み、生活習慣を確認していきます。
とくに症状については、思い当たる原因やこれまでの経過をできるだけ詳しく伝えられるようになっているので、「いつから」「どんなときに」「どうつらいか」を落ち着いて話しやすいです。

また、お仕事がデスクワークか立ち仕事かといった身体の使い方の特徴、スポーツ歴、既往歴、これまでの治療歴なども確認しながら、腰に負担が集まりやすい背景を見極めていきます。
質問は順を追って行われるため、話が散らばりやすい腰痛の悩みでも、必要な情報を整理しながら伝えやすいです。
途中で不明点や気になることがあれば遠慮なく伝えられる前提なので、初めての整体でも不安を抱え込みにくいです。

カウンセリングの後は、筋肉や関節の状態、姿勢の歪みなどを丁寧に確認します。
そこで得た内容をもとにカルテを作成し、一人ひとりに合わせた施術方針を立てていく流れなので、「なぜこの施術をするのか」が納得しやすくなります。
いきなり強い刺激で押し切るのではなく、状態を確認したうえで施術の組み立てに入るため、受ける側も身構えずに臨みやすいです。

手技と運動・ストレッチを組み合わせ、状態に合わせて整える施術

施術はカウンセリングと検査で把握した内容をもとに、手技療法や運動療法などを組み合わせて行います。
カイロプラクティックをベースにしつつ、長年の経験から培ってきた技術も取り入れながら、いまの体に必要な整え方を選んでいく方針です。
痛む部位だけを強く触って終えるのではなく、腰に負担が集まりやすいバランスや動き方まで視野に入れて整えられるので、つらさの背景から立て直したい方に向いています。

また、年齢や性別、体の状態に合わせて施術方法を選ぶとしているため、強い刺激が苦手な方でも受け方を相談しやすいです。
やさしく安全な施術を基本としているので、整体に慣れていない方でも身構えにくく、体がこわばった状態でも落ち着いて臨みやすいはずです。
施術の途中で体の反応を確かめながら進められると、受け手としても「今どこをどう整えているのか」が想像しやすく、納得感につながります。

ひとつの方法に固定せず、その日の体調や症状に応じて施術内容を調整する考え方も示されています。
腰痛は日によってつらさが変わりやすく、疲労や姿勢の崩れ方によって負担のポイントも移りやすいので、状態に合わせて組み立てを変えられるのは心強いです。
無理に押し切らず、必要なところに必要な刺激を選びやすい分、通院を続ける中でもペースを作りやすくなります。

その場しのぎで終わらせず、再発しにくい身体づくりまで支える考え方

施術を受けた直後は楽に感じても、普段の姿勢や動作が戻ると、腰に同じ負担がかかりやすいです。
そこで施術後には、行った施術の内容や身体の変化、今後の施術計画について、できるだけ分かりやすく丁寧に説明する流れを設けています。
いまの状態を踏まえて「どこをどう整えていくのか」を整理できるので、通院の目的があいまいになりにくく、予定も立てやすいです。
不明点や不安があれば遠慮なく質問できる案内があるため、次回までモヤモヤを抱え込みにくいのも安心材料になります。

さらに、良い状態をできるだけ長く保つために、日常生活での注意点や、自宅でできるストレッチ・セルフケアのアドバイスも行っています。
腰痛は「施術を受けた日だけ頑張る」より、生活の中で無理のない形で整え方を続けるほうが、回復と予防につながりやすいです。
取り入れやすい範囲で続ける前提なので、忙しい方でも現実的に続けやすく、再発への不安も和らげやすいです。

また、痛みが和らいだタイミングで終わらせず、再発しにくい身体づくりを目指して継続的なケアをすすめる考え方です。
普段の姿勢や動作を見直し、生活習慣を整える指導にも力を入れているため、「良くなった感覚を維持したい」「繰り返したくない」という方ほど通う意義を感じやすいはずです。
施術と生活面の見直しをセットで進められると、腰痛への向き合い方が具体的になり、日々の過ごし方にも自信が持てるようになります。

保谷駅から徒歩2分。土日祝も19時まで営業の予約優先制の通いやすい環境

実際の患者さんの口コミ

朝起きたら腰が痛い状態でした。
はじめて整体を受けてみて思ったより、やさしい施術であった事と帰りには歩行が楽になりよかった。
※個人の感想であり、成果を保証するものではありません。

引用元：公式サイトより

身体の歪みがなくなり、来院前より楽になり、また痛い時はスケジュールが合えば来て下さい。と言ってくれる所が良いです。完全予約制なのでじっくり見てくれる所もいいです。
※個人の感想であり、成果を保証するものではありません。

引用元：公式サイトより

身体のバランス（可動域）が広がり、生活が楽になりなした。
回数を重ねるときに改善されていくのが嬉しいです。
※個人の感想であり、成果を保証するものではありません。

引用元：公式サイトより

今回は半年後の結婚式までに猫背、肩の高さの左右左を直す、また肩腰の凝りを治すために伺いました。
痛みがある施術が全くないため、初めは本当に治るのかな…と心配でしたが、数ヶ月後には肩の左右差も治り、猫背や姿勢もとても良くなり身体も軽くなりました。なかなか無茶なスケジュールでお願いしてしまいましたが、当日までに満足いく仕上がりになって嬉しかったです！
また、毎回痛みや不快感がないか聞きながら施術してくださるため安心できます。
施術だけではなく、色々な知識も教えてくださるため日々の生活でも色々と気をつけることができました。
また、通う頻度も身体の状態に合わせて案内してくださり、沢山通わせる、ということはない点も安心できます。

※個人の感想であり、成果を保証するものではありません。

引用元：Google口コミより

かれこれ20年近く通っています。
月に1回程度、腰や肩のコリ解消、体のメンテナンスが中心です。
施術の場でスッキリする事も多いですし、そうでなくても、2~3日すると必ず体がラクになります。
当日の施術は、無理な力がかかったり、痛みを伴う事が全くありません。
毎回同じではなく、その日の症状に合わせた施術をして頂けるところも良いですね。

※個人の感想であり、成果を保証するものではありません。

引用元：Google口コミより

腰椎ヘルニアで眠れないほど足が痛くなり、口コミをみて伺いましたが、口コミ通りとても親切で丁寧な先生でした。
施術もとても丁寧で細かくチェックしながら施術してくれます。
当初は手術も検討してましたが、約１ヶ月半お世話になって今では痛みもほぼなくなりだいぶ回復しました。

※個人の感想であり、成果を保証するものではありません。

引用元：Google口コミより

10年近くお世話になっています。特に変わりなくても3・4週間ごとに見ていただくことで、キツイ仕事と家事を両立できています。
先生は穏やかな方で、筋肉、骨格におよぶ、丁寧な説明もしてくださります。
施術はソフトで、一般的な矯正が少し苦手な方にもお勧めです。

※個人の感想であり、成果を保証するものではありません。

引用元：Google口コミより

腰痛で別の整体院にかかっていましたが原因が掴めないとの事でこちらを紹介してもらいました。
長年掛けて出来た体の変な癖を時間を掛けて元に戻してもらっている様な感じです。
腰痛の頻度も痛みもかなり減ってきたので助かっています。

※個人の感想であり、成果を保証するものではありません。

引用元：Google口コミより

施術メニューと料金

初回限定割引キャンペーン毎月先着10名様限定！初回登録料無料！！
※2025/12/25時点での情報です。正式な情報は公式ホームページをご覧ください。

よくある質問（FAQ）

予約は必要ですか？

予約優先制なので、事前に予約しておくと来院後の流れがスムーズです。

服装はどうすればいいですか？着替えは必要でしょうか？

基本的には着ている服のまま施術を受けられます。
必要に応じて院内で用意しているお着替えもあります。
自分で持参する場合は、やわらかく動きやすい薄手のものがすすめられており、アクセサリーは外し、髪が長い方は結ばずに受ける案内があります。

支払い方法や保険の扱いはどうなっていますか？

支払いは現金のみで、カードは利用できません。また、健康保険を使った施術は行っていません。

車や自転車で行けますか？電車での注意点はありますか？

自転車で来院する場合は駐輪カードを借りられるため、予約時に伝えておくと当日の動きがスムーズです。
車の場合は専用駐車場がないため、近隣のコインパーキングを利用する案内があります。

保谷駅前整体院へのお問い合わせ・予約方法