明石市大久保町にお住まいで、腰痛や肩こりなど慢性的な痛みや不調にお悩みではありませんか？

長時間のデスクワークや家事、育児など、日常の中で無意識に蓄積される身体への負担。それが原因で、肩や腰の痛みが悪化し、家事や仕事、趣味に支障をきたしてしまうこともありますよね。 痛みが続くと心まで疲れてしまい、「どこへ行っても良くならない…」と感じる方も多いのではないでしょうか？

そんな腰痛や肩こりのお悩みの整理と、日常をラクにするためのサポートをしています
身体への負担を最小限に抑えた無痛整体「M式テクニック」を中心に、負担を抑えた施術で、痛みや不調の軽減を目指しています。
丁寧なカウンセリングと検査を通じて、状態に合わせた施術方針を立て、再発しにくい状態を目指すサポートをしています。

「どんな整体に通っても改善しなかった…」「その場しのぎではなく、本当に痛みを根本から解消したい…」そんなお悩みをお持ちの方へ、整体スペースひまわりは、あなたの快適な日常を取り戻すお手伝いをしています。

整体スペースひまわり情報

施術内容と強み

整体スペースひまわりならでは強み・身体への負担を最小限に抑えた「M式テクニック」で、刺激を抑えた施術方針で、痛みや不快感が出にくいよう配慮しながら進めています。
・不調に関わりそうな要因を整理し、一人ひとりの状態に合わせた施術プランを提案しています。
・整形外科や整骨院での実績を積んだ院長が、専門知識を活かして最初から最後まで施術を担当。
・施術だけで終わらず、ご自宅でのケア方法や日常生活でのアドバイスを提供し、健康的な体を維持するためのサポート。

M式テクニックによる無痛整体

整体スペースひまわりが提供する「M式テクニック」は、筋肉、骨格、神経の3つの要素に同時にアプローチする独自の無痛整体法です。
施術を受ける人の筋肉・骨格・神経へのアプローチを組み合わせた施術として案内されています。

このテクニックでは、コンピューター制御の振動刺激を用いて施術を行います。
機器の振動刺激を用いた施術で、手技とは異なる刺激で身体のバランスを整えることを目指しています
施術中はほとんど痛みを感じることがなく、リラックスした状態で受けられるため、整体に不安を感じる方や敏感な方にも適しています。

腰痛や肩こりは姿勢や生活習慣など複数の要因が関わることがあります。
ひまわりでは姿勢や身体のバランスにも着目して施術方針を組み立てています
M式テクニックは、筋肉、骨格、神経に同時に働きかける独自の方法で、痛みの根本原因にアプローチします。
身体全体のバランスを調整することで、痛みを和らげるだけでなく、再発しにくい健康な身体づくりをサポートします。また、専用機器を活用することで、強い刺激を避け、負担を抑えた形で進める方針です（感じ方には個人差があります）。
公式サイト掲載の声として、「数回の施術で慢性的な痛みが改善した」といった変化を感じたというコメントが寄せられております。

M式テクニックを提供できる施設は全国でも限られており、その数は約60件ほどしかありません。
整体スペースひまわりは厳しい審査を経て、高度な技術を習得した数少ない施設の一つです。
高い技術力を持つ院長が、患者様一人ひとりの症状や体質に合わせたオーダーメイドの施術を行っています。

問診と検査で状態を整理し、方針を立てる

整体スペースひまわりでは、状態を丁寧に確認したうえで方針を立てるために、問診と検査を重視しています。

問診では、患者さんからの症状だけ聞くだけでなく、生活習慣や体調、既往歴なども含めて幅広くヒアリングし、現在の状態を整理します。
これにより、ヒアリング内容をもとに状態を整理し、施術の進め方や通院の目安を提案しています。

検査では、骨盤の歪み、仙腸関節の状態、自律神経のバランス、身体の状態を多角的に確認し、施術方針の参考にしています。
これらの検査結果を基に、身体の歪みや不調に関わりそうな要因を整理し、施術の進め方を決めるための材料にしています。

問診と検査を徹底することで、状態を確認したうえで、施術の進め方や計画を立てやすくしています。
それにより、一人ひとりの合わせた症状に最適な施術と日常の負担を減らすための提案も行い、再発しにくい状態を目指すサポートにつなげています。
実際に掲載されている声の中で「他の医療機関や整体院・整骨院を通っても改善されていなかった方」や「薬や対処療法で長年我慢していた方」と変化を感じたというと紹介されています（※個人の感想であり、成果を保証するものではありません）。

整体スペースひまわりの問診と検査は、患者様一人ひとりの症状や生活背景を深く理解し、最適な施術を提供するための重要なステップです。
この徹底したアプローチにより、患者さんが日常を過ごしやすくなるよう、施術と生活面の提案を含めてサポートしています。

豊富な施術経験と専門知識

整体スペースひまわりでは、院長が17年以上の施術経験を持ち、延べ5万人以上の患者様の施術を行ってきました。
この豊富な経験と専門知識により、腰痛や肩こりを含む幅広い悩みに対応しており、状態に合わせて施術内容を調整しています。
患者一人ひとりの症状や生活習慣に合わせたオーダーメイドの施術計画を立てています。
そのため、状態に合わせて通院の目安を説明し、必要以上の通院を勧めない方針です。

整体スペースひまわりでは、施術の目的や今後の見通しをその都度説明し、納得したうえで進められるようにしています。
来院ごとに状態を確認し、必要に応じて施術内容を調整しながら、自宅でのセルフケア提案も組み合わせて負担が増えにくい進め方を目指しています。

また、整体スペースひまわりでは、最初から最後まで院長が責任を持って施術を担当します。
施術担当者が変わることはなく、常に院長が患者様の身体の状態に合わせて施術内容を調整し、提案しています

整体スペースひまわりでは、豊富な施術経験と専門知識を活かし、患者様一人ひとりに合わせた適切な施術を提供しています。
無理な通院を強いることなく、院長が一貫して対応する体制のため、経過を共有しやすく相談しやすい環境です。

実際の患者さんの口コミ

股関節の手術後ということもあり不安でしたが丁寧に施術について説明して下さり、実際2回目の施術後、痛みを感じる事なく歩行できていることにびっくりしました。
今ではほぼ痛みもなく楽に歩けています。
※個人の感想であり、成果を保証するものではありません。

引用元：公式サイトより

整体自体はここが初めてだったんですが、ほんとに無痛で初めの方は本当に改善するのかと思ってたんですが、日に日に痛みが取れてきてびっくりでした。
※個人の感想であり、成果を保証するものではありません。

引用元：公式サイトより

整形外科に行き、腰痛からくる坐骨神経痛と云われ薬を出してもらいましたが、1週間たっても改善されず、これは薬では改善しないと直感し、ネットで坐骨神経痛を調べていたところスペースひまわりさんの記事が目に留まり、クチコミを見てすぐに電話しました。
2回目の施術で痛みが緩和され、夜痛みで目が覚めることがなくなり、すぐに結果が出たのは驚きでした。
※個人の感想であり、成果を保証するものではありません。

引用元：公式サイトより

数年前に経験した坐骨神経痛がぶり返し、座る事が苦痛になっていた処に長時間の飛行機移動の予定が入り何とか改善しなければと思いこちらへ伺いました。
ひどいだるさとつっぱり感は数回で改善し、長時間の座り仕事の時以外は殆ど自覚症状は無くなっています。
※個人の感想であり、成果を保証するものではありません。

引用元：公式サイトより

腰部脊柱管狭窄症と云われ（病院にて）腰痛お尻の痛みふくらはぎのシビレでこちらを訪れ最初は変化もなかったですが続けていくう内にいつの間にかシビレが無くなり痛みも無くなり歩行困難だったのが今では普通に歩行できるようになりました。
※個人の感想であり、成果を保証するものではありません。

引用元：公式サイトより

施術メニューと料金

初回限定割引キャンペーン通常初回施術料金：8,000円のところ初回限定価格2,500円
※2025/10/16時点での情報です。正式な情報は公式ホームページをご覧ください。

スタッフ紹介

2016年に地元の大久保で開院して以来、看板無し、エレベーター無しの3階にも関わらず明石市のみならず、ご紹介で他府県からもお越しいただける整体院にまで成長致しました。

開院9年目を迎えた2024年6月、大久保駅から徒歩30秒の1階店舗に移転し修行時代も含めた17年で延べ5万人以上の施術経験を活かしてお体の不調でお悩みのより多くの方々を健康に導くお手伝いをさせていただきたいと考えております。

整体スペースひまわりについてのよくある質問（FAQ）

予約は必須でしょうか？

完全予約制となっております。来院前にお電話にてご予約ください。

健康保険は利用できますか？

健康保険をお使いいただけません。すべて自費施術になります。

クレジットカードは使えますか？

VISA　Master、JCB、アメックス、Dinersをお使いいただけます。

どのような服装で行けば良いですか？

動きやすく服装で来ていただければと思います。タイトなジーンズなどは足を動かしにくいのでNGです。
スカートの場合も施術をすることが出来ません。ジャージなどがおススメです。
お持ちいただき、当院でお着替えしていただくことも可能です。
更衣室がございますのでジャージ、スウェット生地のズボンをお持ちいただきお着替えしていただく事も可能です。

駐車場はありますか？

駐車場は併設されていないので、近くのコインパーキングをご利用ください。

整体スペースひまわりへのお問い合わせ・予約方法